Bearable - Symptoms & Mood tracker
par Bearable LtdSantéSuivi : Surveillez l'esprit et le corps, restez conscient
À propos de Bearable - Symptoms & Mood tracker
Découvrez Bearable - Votre Ultime Suivi Quotidien de l'Humeur et des Symptômes
Êtes-vous à la recherche d'un moyen d'acquérir une compréhension plus approfondie de votre bien-être émotionnel et physique ? Ne cherchez pas plus loin que Bearable - Suivi des Symptômes et de l'Humeur, l'application tout-en-un conçue pour vous aider à enregistrer, analyser et améliorer vos expériences quotidiennes.
Suivre votre humeur, vos symptômes et vos activités n'a jamais été aussi facile avec Bearable. Cette application innovante donne à ses utilisateurs le pouvoir de maintenir un enregistrement quotidien de leur état émotionnel, de leur bien-être physique, de leurs activités et de leurs effets sur leur journée globale. Mais ce n'est pas tout - Bearable va plus loin en vous encourageant à prendre un moment pour reconnaître et exprimer votre gratitude pour les aspects positifs de votre journée.
Alors, comment fonctionne Bearable ? En lançant l'application, vous trouverez une liste complète de catégories que vous pouvez suivre, notamment l'humeur, les symptômes, le sommeil, les niveaux d'énergie, les médicaments et les compléments alimentaires, l'amélioration personnelle, l'alimentation, l'exercice et la gratitude. La beauté de Bearable réside dans sa flexibilité - vous pouvez personnaliser facilement votre expérience de suivi en vous concentrant sur les catégories qui vous importent le plus.
Chaque catégorie regorge de détails approfondis pour vous offrir une vue d'ensemble complète de vos expériences quotidiennes. Par exemple, sous la section "humeur", vous pouvez facilement évaluer votre état émotionnel sur une échelle de 1 à 10, ainsi que l'heure de la journée où vous avez ajouté l'entrée. Cela vous permet d'observer comment votre humeur fluctue au cours de la journée, vous fournissant des informations précieuses sur vos tendances émotionnelles.
Dans la section "symptômes", vous pouvez surveiller efficacement toute douleur physique ou inconfort et évaluer son intensité au fil du temps. Cela vous permet d'identifier les déclencheurs et les schémas de votre bien-être physique, vous aidant à prendre des décisions éclairées concernant votre santé.
Ce qui distingue Bearable, c'est sa représentation visuelle de vos données. L'application génère des graphiques perspicaces basés sur votre humeur et vos activités, vous permettant d'identifier rapidement les jours où vous étiez le plus heureux ou avez fait face à des défis. Elle montre également la corrélation entre vos activités et votre état physique et émotionnel, vous offrant une compréhension approfondie de l'impact de vos routines quotidiennes.
Armé de ces connaissances, Bearable vous donne le pouvoir de définir des objectifs significatifs et de rechercher une amélioration continue dans votre vie. Que ce soit en adoptant des habitudes plus saines, en gérant le stress ou en optimisant votre routine quotidienne, Bearable vous fournit les outils nécessaires pour apporter des changements positifs.
En résumé, Bearable - Suivi des Symptômes et de l'Humeur est une application remarquable qui capture chaque aspect de votre vie quotidienne, vous permettant d'acquérir une compréhension plus profonde de vous-même et de favoriser votre croissance personnelle. Prenez le contrôle de votre bien-être émotionnel et physique avec Bearable dès aujourd'hui et découvrez le pouvoir transformateur de la prise de conscience de soi.
Plus d'informations
Nom du package
com.bearable
Langues
Nécessite Android
Android 5+ (Lollipop SDK 21)
Architecture
arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64, armeabi
Permissions
Signature
98574f163f65e7895308fd79bae3870d7bba5e30
